16. 03. - 31. 03. 2023 (Dům jógy Příbram)
Březnové pestré víkendy v Domu jógy Příbram
1. Neváhejte a s odvahou se přihlaste na dynamickou meditaci s kakaovým rituálem - Speciální prožitková lekce: STRACH a 1. čakra
KDY: 11. března
KDO: S Emou
!PŘESUNUTO NA 16. DUBNA!
Rezervace míst v rozvrhu. Čeká vás nezapomenutelné dobrodružství.
2. Jógová terapie pro posílení a harmonizaci vnitřních orgánů a štítné žlázy
Tato lekce je vhodná pro absolventky kurzu Hormonální jógové terapie. Pojdme si společně projít naučenou sestavu cviků, případně doladit to, co doladit potřebujete :-)
KDY: 18. března | 9:00 - 10:30 h
KDO: Lucka
Více informací a rezervace v rozvrhu
3. Speciální prodloužená lekce PortDeBras™
Na přání opět v rozvrhu! Naučíme se další ladnou sestavu, při které krásně protahneme a díky speciálním gumám i posílíme tělo. To vše za doprovodu příjemné hudby.
KDY: 18. března | 9:30 - 11:00 h
KDO: Štěpánka
Více informací a rezervace v rozvrhu
4. Rituální lekce JARNÍ ROVNODENNOST
oslava jara v ženském kruhu
KDY: 19. března | 9:00 - 12:30 h
KDO: Ema
Více informací a rezervace v rozvrhu
5. Workshop na téma CORE (střed těla)
Veškeré víkendové speciální lekce a semináře připravujeme tak, abyste si užili příjemný den a různorodou jógovou praxi. Během březnových víkendů budete moci vyzkoušet různé styly jógy - meditační, taneční i jiné speciality ze světa jógy.
1. Neváhejte a s odvahou se přihlaste na dynamickou meditaci s kakaovým rituálem - Speciální prožitková lekce: STRACH a 1. čakra
KDY: 11. března
KDO: S Emou
!PŘESUNUTO NA 16. DUBNA!
Rezervace míst v rozvrhu. Čeká vás nezapomenutelné dobrodružství.
2. Jógová terapie pro posílení a harmonizaci vnitřních orgánů a štítné žlázy
Tato lekce je vhodná pro absolventky kurzu Hormonální jógové terapie. Pojdme si společně projít naučenou sestavu cviků, případně doladit to, co doladit potřebujete :-)
KDY: 18. března | 9:00 - 10:30 h
KDO: Lucka
Více informací a rezervace v rozvrhu
3. Speciální prodloužená lekce PortDeBras™
Na přání opět v rozvrhu! Naučíme se další ladnou sestavu, při které krásně protahneme a díky speciálním gumám i posílíme tělo. To vše za doprovodu příjemné hudby.
KDY: 18. března | 9:30 - 11:00 h
KDO: Štěpánka
Více informací a rezervace v rozvrhu
4. Rituální lekce JARNÍ ROVNODENNOST
oslava jara v ženském kruhu
Pojďte se radovat z příchodu jara, z toho, že temné dny jsou pryč a nyní se příroda kolem nás a současně i my s ní, probouzí a nabírá čerstvou energii a sílu. Skrze očistnou a energetizující jógovou sestavu, pránájámu, tvoření, malování a tanec, v sobě podpoříme proces znovuzrození.
KDY: 19. března | 9:00 - 12:30 h
KDO: Ema
Více informací a rezervace v rozvrhu
5. Workshop na téma CORE (střed těla)
Čeká vás teorie i praxe. Nejdříve si řekneme něco o tom, co je to vlastně core, jaké svaly ho tvoří a proč je tak důležitá aktivita středu těla. Teorie se vám stane užitečným nástrojem pro následnou praxi, protože už budete vědět s jakými svaly pracovat, budete mít představu a to praxi o hodně zjednodušuje!
KDY: 25. března | 9:00 - 11:00
KDO: Ema
Více informací a rezervace v rozvrhu
6. Cvičení s pružnými SM lany pro zdravou páteř - speciální prodloužená lekce
Novinku v našem studiu - Cvičení s pružnými SM lany - jste si velmi rychle oblíbili.Věnujte se páteři o něco déle na speciální prodloužené lekci.
KDY: 25. března | 9:00 - 10:30
KDO: Lucka
Více informací a rezervace v rozvrhu
KDY: 25. března | 9:00 - 11:00
KDO: Ema
Více informací a rezervace v rozvrhu
6. Cvičení s pružnými SM lany pro zdravou páteř - speciální prodloužená lekce
Novinku v našem studiu - Cvičení s pružnými SM lany - jste si velmi rychle oblíbili.Věnujte se páteři o něco déle na speciální prodloužené lekci.
KDY: 25. března | 9:00 - 10:30
KDO: Lucka
Více informací a rezervace v rozvrhu
