Dům jógy Příbram

+420 730 132 177 info@dumjogypribram.cz
Začněte s jógou i vy – výsledky pocítíte brzy. Nový kurz pro začátečníky Udělejte první krok k pohodě Objevte jógu jednoduše a bez stresu. V kurzu pro začátečníky si osvojíte základy, zlepšíte flexibilitu i držení těla a naučíte se lépe zvládat napětí i každodenní stres. Začínáme 13. 4., kurz vede Evelína Mrázová. Úvodní kurz vás skvěle připraví na navazující kurzy i otevřené lekce. Rezervujte si své místo a dopřejte si čas pro sebe. REZERVUJTE SI SVÉ MÍSTO ZDE   Rozhýbejte záda, uvolněte tělo – začněte se SM lanem Nové kurzy zdravotního cvičení s pružnými lany    V dubnu opět otevíráme kurzy zdravotního cvičení se SM lany, které jsou ideální pro všechny – ať s tímto typem pohybu teprve začínáte, nebo už máte zkušenosti. Máte bolavá záda, ztuhlá ramena nebo prostě chuť rozhýbat tělo zdravým způsobem? Přidejte se k nám na kurzy SM systému – cvičení s pružnými lany, které skvěle posilují hluboký stabilizační systém a pomáhají udržet páteř zdravou a pružnou. Kurzy probíhají jak pro …   Nové kurzy pro děti startují po Velikonocích Po Velikonocích startujeme – dopřejte dětem pohyb, který je bude bavit Otevíráme nové kurzy dětské jógy (5–8 let) a teen jógy (9–14 let). Hravé lekce, protažení, zklidnění i radost z pohybu. ​ Začínáme 8. dubna Počet míst je omezený – rezervujte včas a zajistěte si místo. Rezervace spuštěny: KURZ PRO MENŠÍ DĚTÍ KURZ TEEN JÓGY   Narozeniny Domu jógy Příbram Oslavte s námi 8 let Domu jogy Příbram Naši milí, máme pro vás skvělou zprávu. V dubnu naše jógové studio slaví 8. narozeniny a vy jste srdečně zváni, abyste tento výjimečný den oslavili s námi.  KDE: Dům jógy Příbram KDY: 18. dubna 7:50 - 12:00 h Co pro vás máme připraveno?  Lekce zdarma – Užijte si cvičení s našimi lektory a objevte novou energii. Poradenství zdarma – Máte otázky ohledně esenciálních olejů? Rádi vám poradíme.  Pohodové …   Jógový rituál s kakaem Jógový rituál s kakaem – potěšení pro tělo i duši Dopřej si čas pro sebe a přijď si odpočinout na jógový rituál, který pohladí všechny tvé smysly. Čeká tě restorativní jóga s prvky muzikoterapie, aromaterapie a vědomého doteku. Na závěr si vychutnáme ceremoniální kakao v komorní atmosféře (max. 10 osob). Kdy: sobota 21. Března od 17:00 - 19:00h Kde: Dům jógy Příbram Cena: 650,- Kč Rezervuj si svéráz místo včas. Těší se na tebe Kateřina.   Tohle bude pecka. ANIMAL FLOW Mimořádný seminář: Animal Flow  Tohle bude pecka! Čeká vás jízda plná síly, dynamiky a plynulých pohybů, které prověří a zároveň posílí celé tělo. Animal Flow je komplexní cvičení, které vás bude bavit od první minuty – hravé, funkční a neuvěřitelně efektivní. A zvládne ho opravdu každý. I pokud jste úplní začátečníci, lektorka vždy ukáže lehčí variantu, takže si seminář naplno užijete. Sobota 21. března | 9:00 – 12:00 h. Rezervace otevřeny.  Přijďte si dát pořádnou dávku …  

Rozvrh lekcí

Rezervační systém jsme pro vás vymýšleli tak, aby byl jednoduchý, přehledný a umožnil vám pohodlnou rezervaci vybrané hodiny.


REGISTRACE
Rezervační systém je možné využívat až po registraci. Vytvoření uživatelského účtu provádíte sami a to zde: dumjogypribram.cz/registrace/ nebo lze registraci provést s pomocí personálu v recepci Domu jógy. Pokud chcete čerpat slevy jako junior nebo senior a nebo chodit na kartu MultiSport či Benefit, musíte toto před první rezervací lekce nahlásit na recepci Domu jógy.

SENIOR/JUNIOR
Tyto dvě kategorie mají slevu na vstupném:
Senior = od 60 let
Junior = doklad o probíhajícím studiu
Slevy naleznete v ceníku každé lekce.

REZERVACE
Na lekce jógy je nutné se rezervovat (z důvodu max. kapacity nebo naopak k otevření lekce).
Rezervace si provádíte ve svém účtu, první hodinu lze rezervovat bez nabitého kreditu a zaplatit kredit až na místě nebo platebním příkazem.
Rezervaci lze realizovat také telefonicky v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177.
Rezervovat bez nabitého kreditu je možné jen na jednu cvičební lekci.

PLATBY A ČIPOVÉ KARTY, KARTA MULTISPORT
Lekci je možné zaplatit hotově nebo platební kartou na recepci Domu jógy.
Platit lze také „předem“ formou dobití kreditu (hotově – kartou – platebním příkazem). Kredit je nastaven na částku 500 Kč a jeho dobitím získáte v recepci čipovou kartu nebo čip a výhodnější vstupné. Při platbě platebním příkazem je potřeba počítat s časovou prodlevou, než se kredit nabije (cca 24 hodin v pracovní dny). V případě ztráty čipové karty nebo čipu, toto nahlaste na recepci pro její zablokování. Cena nové karty je 50,- Kč.
Držitelé karty MultiSport „platí“ prostřednictvím své karty. Pro rezervaci do lekcí jógy je nutné složit částku ve výši 300,- Kč ve prospěch Domu jógy na úhradu storno poplatku při nedostavení se na rezervovanou lekci. Storno poplatek ani jiné další služby a produkty nelze hradit kartou MultiSport.

MultiSport kartou nelze platit individuální lekce, masáže Shiatsu, kurzy, semináře, přednášky, akce a workshopy. Při platbě lekcí jógy s použitím MultiSport karty je nutné prokázat se svým občanským průkazem. Děti, které mají vlastní MultiSport kartu, se prokazují svým občanským průkazem, legitimací MHD, školním dokladem či kartičkou pojištěnce. Jedná se o nařízení společnosti MultiSport Benefit, s.r.o. a je podloženo smluvní úmluvou mezi poskytovatelem vaší karty a touto společností. Děkujeme, že toto nařízení respektujete.

RUŠENÍ REZERVACÍ A STORNO POPLATKY:
Každý klient si rezervace ruší ve svém účtu.
V případě, že nemáte možnost zrušit svoji rezervaci elektronicky, volejte na telefonní číslo Domu jógy: 730 132 177
Storno poplatky:
  • storno poplatky řeší systém automaticky dle nastavení
  • zrušení rezervace do 19:00 h předešlého dne = 0 %
  • zrušení rezervace 4 hodiny a více před začátkem lekce = 50 %
  • zrušení lekce v méně jak 4 hodinách před začátkem lekce = 100 %
  • systém automaticky odečte částku z kreditu klienta i za předpokladu, že tam není dostatek peněz

MAXIMÁLNÍ KAPACITA - NÁHRADNÍCI
1. Rezervace jako náhradník:
Pokud je lekce již plně obsazená, můžete se přihlásit jako náhradník. V případě, že se uvolní místo, budete informováni SMS zprávou.
 
2. Potvrzení rezervace:
Jakmile obdržíte SMS, je nutné kliknout na odkaz a potvrdit rezervaci do 30 minut. Poté potvrďte tlačítko POTVRDIT REZERVACI NÁHRADNÍKA. Pokud nemáte připojení k Wi-Fi nebo mobilním datům, zavolejte nám na recepci a my vám místo zarezervujeme.
 
3. Co se stane, pokud nekliknete na odkaz?
Pokud do 30 minut nekliknete na odkaz a nepotvrdíte rezervaci, místo propadá a nebude možné se již přihlásit.
 
4. Co dělat, když nemáte zájem o lekci?
Pokud se rozhodnete, že se na lekci nechcete přihlásit, po kliknutí na odkaz klikněte na tlačítko ZRUŠIT REZERVACI NÁHRADNÍKA.
 
5. Podpora na recepci:
Pokud byste měli jakékoli nejasnosti ohledně rezervace, nebo pokud by vám něco nebylo jasné, zavolejte nám na recepci na tel.: 730 132 177. Rádi vám s rezervací pomůžeme.

MINIMÁLNÍ KAPACITA
V případě nenaplnění minimální kapacity jednotlivých lekcí, zasíláme SMS nebo voláme všem přihlášeným osobám, s vyjímkou ranních lekcí. Ty prosím sledujte v rozvrhu lekcí na webové stránce.
  • ranní lekce se zruší v 19:00hodin předcházející den
  • ostatní lekce se zruší 4 hodiny před započetím lekce


Od 1.11.2018 je zpoplatněna služba zapůjčení jógamatky za 25,- Kč.


REZERVACE A PLATBY KURZŮ ( AKCÍ )


Místo na kurz ( akci ) si rezervujte stejně jako lekci v  "Rozvrhu lekcí" nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Po rezervaci vám bude zaslán podklad pro platbu.

Platební podmínky:
Částka za kurz/akci je splatná do 4 dnů od obdržení podkladu pro platbu. V případě, že nebude tato platba uhrazena ve lhůtě 4 dnů po obdržení podkladu pro platbu, bude Vaše rezervace zrušena.
Kurz ( akci ) je také možno zaplatit předem hotově nebo platební kartou na recepci Domu jógy.

Stornovací podmínky:
 V případě zrušení Vaší rezervace Vám budou účtovány následující storno poplatky:
- při zrušení rezervace do 14 dní před konáním kurzu ( akce ): bez poplatku (NUTNO ODHLÁSIT NEJPOZDĚJI DO 19 h)
- při zrušení rezervace v rozmezí 13 až 3 dny dní před konáním kurzu ( akce ): 50 % z celkové částky ceny kurzu ( akce ) (NUTNO ODHLÁSIT NEJPOZDĚJI DO 19 h)
- při zrušení rezervace v době kratší než 48 hodin před konáním kurzu ( akce ) nebo v případě nenastoupení na kurz ( akci ): 100 % z celkové ceny kurzu ( akce )

Kredit
  • Kredit Vás opravňuje k výhodnějším vstupům na lekce a umožňuje jednoduchou rezervaci lekcí či workshopů přes systém z pohodlí Vašeho domova. Kredit si můžete dobít přímo v recepci, uhradit jej můžete platební kartou či hotově. Dobití kreditu je možné také online - možnost platby platební kartou, bankovním převodem ...
  • Kredit není vratný a má svou expiraci 6 měsíců. Při opětovném navýšení se délka expirace automaticky prodlouží. 
  • Nevyužitý kredit lze po předchozí domluvě převést na jiného cvičence.
  • Pokud se rezervujete na lekci a nemůžete přijít, zrušte, prosím, svoji rezervaci včas před začátkem lekce, nebo vám bude její cena z kreditu odečtena. Více informací v odstavci: RUŠENÍ REZERVACÍ A STORNO POPLATKY:

Upozornění:
Upozorňujeme všechny naše milé jogínky i jogíny, že mobilní telefon (ani s vypnutým zvukem) do lekce jógy nepatří. Buďte prosím ohleduplní a nenoste svůj mobilní telefon do sálu.

Prosíme vás také o dochvilnost a včasný příchod. Po započetí jednotlivých lekcí, workshopů a dalších akcí nebudete z důvodu narušení průběhu do sálu vpuštěni. Děkujeme za pochopení.



V případě jakýchkoliv potíží volejte, prosím, recepci: +420 730 132 177
Kolektiv Domu jógy

Lekce, kurzy

Kurz jógy pro začátečníky s Evel Kurz jógy pro začátečníky s Evel   Chcete si vyzkoušet jógu, ale nevíte, kde začít? Připojte se k našemu kurzu pro začátečníky a získejte pevný základ pro otevřené lekce a kurzy pro pokročilejší.  Pod vedením lektorky Evelíny se naučíte správné držení těla, základní pozice a jednoduché dechové techniky, díky kterým bude vaše tělo i mysl připravené na další jógovou cestu.   Kurz je vhodný pro každého – bez ohledu na věk či kondici.   Kurz začíná 13. dubna 2026 v 17:40 h, těšit se můžete na 10 lekcí Cena: 1950,-   Rezervujte si své místo v Rozvrhu lekcí nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po rezervaci. Kurz/akci je také možné zaplatit předem hotově nebo platební kartou v recepci Domu jógy Příbram. Částka za kurz/akci je splatná do 4 dnů od obdržení podkladu pro platbu. V případě, že nebude tato platba uhrazena ve lhůtě 4 dnů po obdržení podkladu pro platbu, bude Vaše rezervace zrušena. Kurz cvičení s SM lany pro zdravou páteř - začátečníci Kurz cvičení se SM lany pro zdravou páteř - začátečníci   Kdo již na otevřené lekci byl, ví, co SM pružná lana jsou a co s nimi vyřeší za problém: - bolesti zad, stavy po operacích, výhřezy disků bez operace, skoliózy v každém věku, bolesti hlavy a končetin a mnoho jiných problémů Dále také ví, že cviky jsou velmi jednoduché a zvládne je opravdu každý, ať už je mu 5 či 100 let :) Výhoda uzavřeného kurzu je jednoznačná - když cvičíte v uzavřené skupině, lekce na sebe navazují a postupně se vyvíjí. Na kurzu zaznamenáte výrazný progres.  Další výhodou je, že si nemusíte rezervovat lekce na měsíc dopředu, aby na vás vyšlo místo :)   KDY:  každý čtvrtek v 19:10 h | kurz začíná 12. února 2026 a obsahuje 10 lekcí Cena: 2100,- ​S sebou: pohodlné oblečení a z hygienických důvodů ponožky.   <div justify;"="" style="text-align: justify;">Rezervujte si své místo v Rozvrhu lekcí nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po rezervaci. Kurz/akci je také možné zaplatit předem hotově nebo platební kartou v recepci Domu jógy Příbram. Částka za kurz/akci je splatná do 4 dnů od obdržení podkladu pro platbu. V případě, že nebude tato platba uhrazena ve lhůtě 4 dnů po obdržení podkladu pro platbu, bude Vaše rezervace zrušena. Kurz cvičení se SM lany pro zdravou páteř - pokročilí Cvičení se SM lany pro zdravou páteř - pokračující uzavřený kurz   Absolvovali jste začátečnický kurz cvičení SM lan pro zdravou páteř? Udržujte ji zdravou i nadále na pokračovacím kurzu. KDY:  každý čtvrtek v 18:10 h | kurz začíná 12. února 2026 a obsahuje 10 lekcí Cena: 2100,- ​S sebou: pohodlné oblečení a z hygienických důvodů ponožky.   Víte, co zkratka SM znamená? S - funkční stabilizace M - mobilizace svalového aparátu. SM systém je šetrné cvičení k našemu tělu, páteři i svalům a vrací nás do správného provedení chůze, tedy žádné skákání, jen plynulé pomalé pohyby. Pomáhá léčit poruchy páteře, hlavně jim ale předcházet a záda regenerovat. Spirální stabilizace posiluje i protahuje svaly celého těla najednou.  Během cvičení se pracuje s tzv. spirálními svalovými řetězci, což jsou zjednodušeně svaly začínající na plosce chodidla a postupně se při pohybu řetězící až k temeni hlavy.  Prosíme, nehlaste se na tento kurz, pokud jste neabsolvovali začátečnický kurz. Děkujeme.   Rezervujte si své místo v ,Rozvrhu lekcí nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po rezervaci. Kurz/akci je také možné zaplatit předem hotově nebo platební kartou v recepci Domu jógy Příbram. Částka za kurz/akci je splatná do 4 dnů od obdržení podkladu pro platbu. V případě, že nebude tato platba uhrazena ve lhůtě 4 dnů po obdržení podkladu pro platbu, bude Vaše rezervace zrušena. SM lana pro zdravou páteř - kurz začátečníci Cvičení se SM lany pro zdravou páteř - uzavřený kurz Co jsou SM lana a co cvičením s těmito lany vyřešíte? Současný životní styl - dlouhé hodiny u počítače, v autě, rutinní jednostranné pracovní úkony, chůze se zátěží (nákup apod.) a v předklonu vedou k dlouhodobému přetížení páteře a kloubů. Z fyzioterapeutického pohledu je páteř v těchto činnostech stabilizována tzv. vertikálními svalovými řetezci.   Tyto řetězce sice udrží páteř pevnou a v klidu, nicméně páteř není pohyblivá a dochází ke stačování obratlů, degeneraci meziobratlových plotýnek a následně bolestivým projevům. Řešením je páteř pravidelně protahovat a tím kompenzovat pohyby, které ji stlačují. To je možné díky aktivaci a zapojení tzv. spirálních svalových řetězců. Do této skupiny svalů patří např. široký zádový sval, trapézový sval, břišní svaly a také sval hýžďový či holenní. Cvičení s SM lany jednak uvolňuje přetížené vertikály a zároveň aktivuje spirály, které páteř regenerují.  Cviky jsou velmi jednoduché a zvládne je opravdu každý, ať už je mu 5 či 100 let :) Kdy:  každý čtvrtek v 19:10 h | kurz začíná 23.dubna 2026 a obsahuje 10 lekcí Cena: 2100,- S sebou: pohodlné oblečení a z hygienických důvodů ponožky   Rezervujte si své místo v ,,Rozvrhu lekcí" nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po rezervaci. Kurz/akci je také možné zaplatit předem hotově nebo platební kartou v recepci Domu jógy Příbram. Částka za kurz/akci je splatná do 4 dnů od obdržení podkladu pro platbu. V případě, že nebude tato platba uhrazena ve lhůtě 4 dnů po obdržení podkladu pro platbu, bude Vaše rezervace zrušena. SM lana pro zdravou páteř - pokračovací kurz Cvičení se SM lany pro zdravou páteř - pokračující uzavřený kurz   Absolvovali jste začátečnický kurz cvičení SM lan pro zdravou páteř? Udržujte ji zdravou i nadále na pokračovacím kurzu. KDY:  každý čtvrtek v 18:10 h | kurz začíná 23.dubna 2026 a obsahuje 10 lekcí Cena: 2100,- ​S sebou: pohodlné oblečení a z hygienických důvodů ponožky!   Víte, co zkratka SM znamená? S - funkční stabilizace M - mobilizace svalového aparátu. SM systém je šetrné cvičení k našemu tělu, páteři i svalům a vrací nás do správného provedení chůze, tedy žádné skákání, jen plynulé pomalé pohyby. Pomáhá léčit poruchy páteře, hlavně jim ale předcházet a záda regenerovat. Spirální stabilizace posiluje i protahuje svaly celého těla najednou.  Během cvičení se pracuje s tzv. spirálními svalovými řetězci, což jsou zjednodušeně svaly začínající na plosce chodidla a postupně se při pohybu řetězící až k temeni hlavy.  Prosíme, nehlaste se na tento kurz, pokud jste neabsolvovali začátečnický kurz. Děkujeme. Rezervujte si své místo v ,,Rozvrhu lekcí" nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po rezervaci. Kurz/akci je také možné zaplatit předem hotově nebo platební kartou v recepci Domu jógy Příbram. Částka za kurz/akci je splatná do 4 dnů od obdržení podkladu pro platbu. V případě, že nebude tato platba uhrazena ve lhůtě 4 dnů po obdržení podkladu pro platbu, bude Vaše rezervace zrušena. Dětská jóga - uzavřený kurz Dětská jóga - uzavřený kurz   V dubnu se můžete těšit na další blíbený dětský kurz zaměřený na zdravotně – kompenzační cvičení pro děti ve věku 5 - 8 let. Tento kurz je navržen tak, aby pomohl dětem vypořádat se s různými problémy spojenými s pohybovými dysbalancemi, vadným držením těla, bolestmi a dalšími obtížemi, které mohou vzniknout v dětství. KDY: začínáme 8. dubna 2026 | každou středu v 16:00 h | 10 lekcí CENA: 1 950,-   V období vývoje je zvláště důležité pracovat s dětmi, aby se předešlo vzniku nevratných poruch. Dětská jóga je ideálním prostředkem k tomu, aby se děti naučily správným pohybovým vzorcům, zlepšily svou flexibilitu, posílily svaly a posílily své tělo způsobem, který je pro ně bezpečný a vhodný.   V rámci tohoto kurzu se děti seznámí s různými cvičeními a technikami, které jsou speciálně navrženy pro jejich věkovou skupinu. Nechte své děti zažít radost z pohybu a zároveň posílit jejich tělo. Dětská jóga ve věku 5 - 8 let v Domě jógy v Příbrami je skvělým způsobem, jak podpořit zdravý vývoj vašich dětí a připravit je na aktivní a pohodový život.   Rezervujte si své místo v Rozvrhu lekcí nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177.  Platbu lze provést on-line při rezervaci nebo klasickým bankovním převodem (podklady obdržíte po rezervaci). Částka je splatná do 4 dnů od obdržení podkladu pro platbu. V případě, že nebude tato platba uhrazena ve lhůtě 4 dnů po obdržení podkladu pro platbu, bude vaše rezervace zrušena. Dále je možné kurz uhradit hotově nebo platební kartou v recepci Domu jógy Příbram.   
Dance Flow jóga Dance Flow jóga   Představte si pohyb, který není o výkonu, ale o radosti. Dance Flow jóga vás zve do prostoru, kde se dech potkává s hudbou a každý krok se mění v tanec. Necháváme tělo plynout, uvolnit se a vyjádřit to, co slovy často říct nejde.   Hudba nese rytmus, jóga dává hloubku a spolu vytvářejí proud, v němž se ztratí čas. Tanec se stává meditací a meditace hrou. Je to chvíle, kdy dovolíte svému tělu zpívat pohybem a srdci tančit v lehkosti.    Nepotřebujete umět choreografii ani znát ásany. Stačí přijít, zavřít oči, nechat se unést a dovolit si cítit. KDY: pátek 10.dubna | 16:40 - 18:10 h KDE: Dům jógy Příbram CENA: 290,- Rezervujte si své místo v rozvrhu lekcí nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po rezervaci. Kurz/akci je také možné zaplatit předem hotově nebo platební kartou v recepci Domu jógy Příbram. Částka za kurz/akci je splatná do 4 dnů od obdržení podkladu pro platbu. V případě, že nebude tato platba uhrazena ve lhůtě 4 dnů po obdržení podkladu pro platbu, bude Vaše rezervace zrušena.   Jarní seminář Jin jógy Mimořádný jarní seminář jin jógy Element DŘEVA – podpora jater a žlučníku   Zveme vás na jarní jin jógový seminář, který propojuje hlubokou praxi, principy tradiční čínské medicíny a energii nového začátku. Duben je obdobím elementu Dřeva – času růstu, směru a vnitřního pohybu. Není to jen změna ročního období. Je to výzva probudit to, co v nás čeká na svůj prostor. Co vás čeká: • Jinová sekvence zaměřená na meridiány jater a žlučníku – práce s elementem Dřeva podporuje plynulý tok energie, pružnost těla i schopnost jasně se rozhodovat. • Vědomý dech, zpomalení a hlubší vnímání sebe sama – bez tlaku na výkon, bez potřeby něco dokazovat. • Prostor pro uvolnění stagnace, jemné otevření kyčlí a boků a harmonizaci jarní energie v těle. Jaro není o spěchu. Je o směru. Dopřejte si 2,5 hodiny času, kdy nemusíte nic dokazovat. Jen být, uvolnit a dovolit energii znovu proudit. KDE: Dům jógy Příbram KDY: 11.dubna 2026 | 9:00 - 11:30 h CENA: 490,-   Rezervujte si své místo v Rozvrhu lekcí nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po rezervaci. Kurz/akci je také možné zaplatit předem hotově nebo platební kartou v recepci Domu jógy Příbram. Částka za kurz/akci je splatná do 4 dnů od obdržení podkladu pro platbu. V případě, že nebude tato platba uhrazena ve lhůtě 4 dnů po obdržení podkladu pro platbu, bude Vaše rezervace zrušena.  Celodenní kurz hormonální jógové terapie pro ženy Celodenní KURZ HORMONÁLNÍ JÓGOVÉ TERAPIE pro ženy pod vedením certifikované lektorky Lucky Ryjáčkové   Kurz hormonální jógy pro ženy je příležitostí vrátit váš hormonální systém zpět do rovnováhy a zlepšit celkovou kvalitu života. Pro ženy, které zažívají potíže spojené s PMS, bolestivou nebo nepravidelnou menstruací, únavou, emoční nestabilitou nebo se snaží otěhotnět, je tento kurz skvělým způsobem, jak dosáhnout přirozeného vyvážení hormonů bez nutnosti užívání chemických látek. Kurz je koncipován jako celodenní událost, aby účastnice měly dostatek času pro hlubokou práci na sobě a prožily plný rozsah výhod hormonální jógy. Odborný lektor s bohatými zkušenostmi v oblasti jógy a ženského zdraví bude průvodcem, který pomůže každé účastnici nalézt cestu k harmonii svého těla a duše. KDY: 25.ledna , 15.února, 7.března, 12.dubna 2026 od 9:00 do 16:00 h MÍSTO: Dům jógy Příbram PROGRAM: Základní informace o hormonálním systému ženy a symptomy spojené s jeho disharmonií, dechové techniky, cirkulace prány, jóga nidra Přestávka s občerstvením (ovocný salát, káva/ čaj) Série zahřívacích cviků Přestávka na oběd Cviky hlavní sestavy část 1. Přestávka Cviky hlavní sestavy část 2. Přestávka  Detailní vysvětlení a důkladné vyzkoušení všech cviků sestavy Závěr Co s sebou? - pohodlné oblečení - jógamatku Cena kurzu: 2850,- Kč V ceně semináře jsou skripta, podle kterých si každá žena bude moci sestavu cvičit kdykoliv doma. Cena zahrnuje také občerstvení o přestávkách. Rezervujte si své místo v Rozvrhu lekcí  nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po rezervaci. Kurz/akci je také možné zaplatit předem hotově nebo platební kartou v recepci Domu jógy Příbram. Částka za kurz/akci je splatná do 4 dnů od obdržení podkladu pro platbu. V případě, že nebude tato platba uhrazena ve lhůtě 4 dnů po obdržení podkladu pro platbu, bude Vaše rezervace zrušena. Jógový rituál pro těhotné ženy Jógový rituál pro těhotné ženy  napoj se na sebe   Čekáte miminko a chcete si dopřát čas jen pro sebe? Přijměte pozvání na jógový rituál, který potěší vaše smysly a přinese do duše klid.   Na co se můžete těšit? Jemně se napojíte na sebe pomocí restorativní jógy a na miminko pomocí vedené meditace. Postupně společně opečujeme každý z vašich smyslů.     Prodlouženou lekci s prvky muzikoterapie, aromaterapie a vědomým dotekem zakončíme ceremoniálním kakaem, které nás uzemní a pohladí. Nebude chybět ani drobné občerstvení a bylinkový čaj. To vše nás čeká v komorním počtu maximálně deseti žen. Proto neváhejte a rezervujte si své místo hned. Těším se na všechny, Kateřina.   KDY: neděle 12. dubna | 9:00 - 11:00 h CENA: 650 ,-   Rezervujte si své místo v Rozvrhu lekcí nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po rezervaci. Kurz/akci je také možné zaplatit předem hotově nebo platební kartou v recepci Domu jógy Příbram. Částka za kurz/akci je splatná do 4 dnů od obdržení podkladu pro platbu. V případě, že nebude tato platba uhrazena ve lhůtě 4 dnů po obdržení podkladu pro platbu, bude Vaše rezervace zrušena.   Rok Ohnivého Koně Rok Ohnivého Koně Aktivace. Směr. Krok vpřed. Navazující seminář na workshop: Ukončení a obnova - rok Hada Ukončení. Uvolnění. Opuštění staré kůže. Kůň je pohyb, odvaha, směr. Oheň je energie, vášeň, život. Po období Hada – ticha, uvolnění a integrace – přichází čas vykročit. Ne zběsile. Ne z tlaku. Ale z místa, kde už víš, co nechceš… a začínáš cítit, co chceš.    Tento workshop je o: znovuobjevení vnitřního ohně propojení síly těla a jasnosti mysli odvaze být víc sama sebou – v pohybu i v životě Čeká tě: dynamičtější pohyb a flow dech, který rozšiřuje kapacitu a sebedůvěru journaling (vědomé psaní), který pomáhá ukotvit směr a záměr Nejde o výkon. Jde o odvahu zůstat v těle i v intenzitě – a jít dál. ............................................................................................................................. PROČ PŘIJÍT NA OBA WORKSHOPY? Protože jeden bez druhého je neúplný. Bez svlečení staré kůže taháme minulost do budoucnosti. Bez ohně a pohybu zůstáváme jen v uvolnění bez směru.   Tyto dva workshopy tvoří celý cyklus: pustit → uvolnit → nadechnout se → vykročit Je to pozvání udělat z tohoto roku vědomý přechod, ne jen další kapitolu „nějak to přežít“.   Pro koho to je: pokud cítíš stagnaci, únavu, zahlcení pokud máš pocit, že „něco chybí“, ale neumíš to pojmenovat pokud nechceš další rok jen reagovat, ale žít vědoměji ​ Nečekej zázraky. Ale můžeš čekat pravdivý prostor, kde se věci začnou hýbat. KDE: Dům jógy Příbram KDY: 19.dubna 2026  od 9:00 - 11:30 CENA: 490,-kč .............................................................................................................................   Rezervujte si své místo v "Rozvrhu lekcí"nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po rezervaci. Kurz/akci je také možné zaplatit předem hotově nebo platební kartou v recepci Domu jógy Příbram. Částka za kurz/akci je splatná do 4 dnů od obdržení podkladu pro platbu. V případě, že nebude tato platba uhrazena ve lhůtě 4 dnů po obdržení podkladu pro platbu, bude Vaše rezervace zrušena.   Obličejová jóga Obličejová jóga – probuďte přirozenou krásu svého obličeje   Srdečně vás zveme na pokračovací lekci OBLIČEJOVÉ JÓGY pod vedením Radky Tomanové, akreditované cvičitelky. Přijďte si poslechnout trochu teorie, vyzkoušet hodně praxe – čeká nás mimořádná lekce, během které procvičíme všechny obličejové partie, zaměříme se na posílení očního okolí a naučíme se techniky, které vaši pleť přirozeně omladí.   Obličejová jóga je jemná a účinná metoda, která pomáhá zpomalit známky stárnutí, zlepšit prokrvení pokožky a uvolnit napětí, které se v obličeji často hromadí. Společně si projdeme sérii cviků, které můžete snadno zařadit do své každodenní rutiny.   Lekci zakončíme příjemnou liftingovou masáží, která podpoří tonus pleti a rozjasní celý obličej.   Lekce je určena jak těm, které absolvovaly předchozí seminář, tak úplným nováčkům. Stručně si připomeneme základní techniky z minula a rozšíříme je o nové cviky.   S sebou: – nenalíčenou tvář – čelenku (aby vlasy nepadaly do obličeje) – malé zrcátko, abyste mohli sledovat správné provedení cviků Vhodné pro všechny věkové kategorie. Pojďme si společně dopřát čas jen pro sebe – vaše pleť i mysl vám poděkují. KDY: sobota 25. dubna 2026 | 9:30 - 12:00 h KDE: Dům jógy Příbram CENA: 620,-Kč   Rezervujte si místo v Rozvrhu lekcí nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po rezervaci. Kurz/akci je také možné zaplatit předem hotově nebo platební kartou v recepci Domu jógy Příbram. Částka za kurz/akci je splatná do 4 dnů od obdržení podkladu pro platbu. V případě, že nebude tato platba uhrazena ve lhůtě 4 dnů po obdržení podkladu pro platbu, bude Vaše rezervace zrušena.
Ceny jednotlivých lekcí pro všechny kategorie cvičenců ( základní cena / cena permanentka / cena senior-junior ) naleznete v jejich detailu.

O Domu jógy v Příbrami

Přímo v centru Příbrami jsme pro vás připravili oázu klidu, pohody a uvolnění, místo, kde se budeme scházet nejen ke cvičení jógy, ale i za účelem besed se zajímavými lidmi, výměny zkušeností v oblasti zdravého životního stylu a možná i povídání o věcech, které nás přesahují. 
Jóga není jen cvičením pro mladá vysportovaná těla. Je to zklidnění myšlenek, pohled na své já, je to styl života. Cesta jógy je cestou vnitřní, na které se setkáváte každý sám se sebou a my vám chceme být nápomocni posouvat nejen své fyzické možnosti vlastního těla, ale i transformovat vaši mysl. Chtěli bychom kráčet touto cestou s vámi, potkávat přátele a lidi podobného smýšlení. Podstatou jógy je spojení, spojuje vás nejen s vámi samými, ale i s ostatními lidmi.

Lekce vedou kvalifikované lektorky, které se přizpůsobí potřebám klientů, jsou otevřené vašim dotazům a rády Vám pomohou s prvními kroky na lekcích jógy, stejně jako pokročilým jogínům v jejich praxi. Více o jednotlivých lektorkách v sekci Lektoři.
Dům jógy v Příbrami je otevřený prostor pro všechny milovníky jógy, pohybu i relaxace, ale také pro ty, co chtějí své tělo protáhnout a uvolnit… a to vše bez ohledu na věk, pohlaví či fyzičku. Unavená mysl se očistí, tělo zpevní, záda přestanou bolet, a když budete mít štěstí, změní se vám život k lepšímu.

Protože nejen tělo, ale i naši mysl, bychom měli mít v harmonii, budeme se scházet při zajímavých posezeních a besedách o věcech mezi nebem a zemí, o věcech, které nás formují tak nějak zevnitř. 

Co u nás najdete:
  • nabízíme různé druhy jógy pod jednou střechou
  • individuální přístup v hodinách
  • odborné a roky ověřené vedení lekcí
  • zajímavé kurzy, přednášky a besedy
  • útulné a domácí prostředí v centru města v dosahu MHD
O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami O Domu jógy v Příbrami
Autorka většiny fotografií je Zuzana Schinková (fotimito.cz).

DŮM JÓGY PŘÍBRAM
Plzeňská 76
261 01 Příbram

  • 2 sály
  • 23 lektorek, 3 lektoři
  • 60 lekcí

+420 730 132 177
info@dumjogypribram.cz

Sedláček s.r.o.
Zdaboř 488
261 01 Příbram V

IČ: 25123297

Společnost je zapsaná v OR u Městského soudu v Praze odd. C, vl. 189414.

Přijímáme a využíváme karty

jsme součástí programu Benefit plus můžete využít naší věrnostní karty Domu Jógy Příbram jsme součástí programu MultiSport přijímáme platební karty VISA
Informace o zpracování cookies Ochrana osobních údajů Všeobecné obchodní podmínky
Nastavení souborů cookies
Na našich webových stránkách používáme soubory cookies. Některé z nich jsou nezbytné, zatímco jiné nám pomáhají vylepšit tento web a váš uživatelský zážitek. Souhlasíte s používáním všech cookies?
Informace o cookies Ochrana osobních údajů
Souhlasím Přizpůsobit
Podrobné nastavení cookies « zpět
Soubory cookie používáme k zajištění základních funkcí webu a ke zlepšení vašeho uživatelského zážitku. Souhlas pro každou kategorii můžete kdykoliv změnit.

Nezbytné cookies
Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Tyto soubory zajišťují uchovávání produktů v košíku, zobrazování seznamu oblíbených výrobků, správné fungování filtrů, nebo přihlášení. Bez těchto souborů cookies nebude webová stránka správně fungovat a ve výchozím nastavení jsou povoleny a nelze je zakázat. Tyto soubory cookies neukládají žádné osobně identifikovatelné informace.
Cookies pro marketing
Umožňují nám sledovat souhrnné informace o návštěvnosti stránek a využívání různých funkcí. To nám pomáhá naše weby zlepšovat tak, aby Vám lépe sloužily. Analytické cookies jsou nastavovány třetími stranami - Google Analytics.
Reklamní cookies používáme my nebo naši partneři, abychom Vám mohli zobrazit vhodné obsahy nebo reklamy jak na našich stránkách, tak na stránkách třetích subjektů. Na základě těchto informací není zpravidla možná bezprostřední identifikace Vaší osoby, protože jsou používány pouze anonymizované údaje. Pokud nevyjádříte souhlas, nebudete příjemcem obsahů a reklam přizpůsobených Vašim zájmům a potřebám. Reklamní cookies jsou nastavovány třetími stranami - Facebook pixel, SmartEmailing.

Povolit všechny kategorie cookies Povolit vybrané kategorie cookies
FLOATING PŘÍBRAM YOGA POINT ČESKÁ KOMORA FITNESS KUDY Z NUDY
2018 ....... 2026 © dumjogypribram.cz
webdesign | websystem | KAO.cz