21. 01. 2023 (Dům jógy Příbram)
21. ledna nastane novoluní. Přinese nové začátky a nabije nás energií.
Nov přináší neobyčejnou energii růstu a vzestupu. Prohlubuje se intuice a předtuchy. Je to čas pro nové začátky (měsíc začíná přibývat), proto je tato doba vhodná ke stanovení si nových cílů, přání a záměrů.
Pokud něco dlouho odkládáte, teď je ta pravá chvíle se do toho pustit. Chcete přestat kouřit? Chcete se zbavit nějakého zlozvyku? Plánujete půst? Ideální čas. Říká se, že kdo se za novoluní jeden den postí, předejde mnoha nemocem.
Novoluní a půst
Co dělat během novoluní?
Co nedělat během novoluní?
Nestýkejte se s lidmi, kteří stále říkají ne, nelze a nejde. Netočte se ve své minulosti. Neříkejte NE novým příležitostem.
Rezervace online nebo na recepci
Nov přináší neobyčejnou energii růstu a vzestupu. Prohlubuje se intuice a předtuchy. Je to čas pro nové začátky (měsíc začíná přibývat), proto je tato doba vhodná ke stanovení si nových cílů, přání a záměrů.
Pokud něco dlouho odkládáte, teď je ta pravá chvíle se do toho pustit. Chcete přestat kouřit? Chcete se zbavit nějakého zlozvyku? Plánujete půst? Ideální čas. Říká se, že kdo se za novoluní jeden den postí, předejde mnoha nemocem.
Novoluní a půst
Při půstu se 24 hodin nejí vůbec nic, pije se pouze čistá horká voda. Nejvhodnější je voda, kterou předtím 10 minut povaříte. Je pro tělo mnohem lépe stravitelná, je lehká a rychleji čistí naše buňky.
Pokud se na půst necítíte, doporučujeme jíst alespoň stravu z čerstvých potravin a tepelně neupravované pokrmy. Pijte bylinné čaje a minerálky, užívejte vitamín C a E. Organismus nyní dobře přijímá potřebné výživné látky, vitamíny a minerály. Respektujte však především váš zdravotní stav.
Co dělat během novoluní?
Zapište si své sny a přání. Nový měsíc je ideální třeba i pro úklid domovů – hodně větrejte a očišťujte prostory. Dopřejte svému tělu koupel s himálajskou solí, podpoříte své tělo v detoxikaci a regeneraci. Pobývejte venku, choďte na procházky, sportujte. Obklopte se lidmi, kteří vám pomohou se smát.
Co nedělat během novoluní?
Nestýkejte se s lidmi, kteří stále říkají ne, nelze a nejde. Netočte se ve své minulosti. Neříkejte NE novým příležitostem.
Nov je zlom mezi vyčerpáním a přívalem nové energie. Nového začátku. A aby něco nového mohlo započnout, je třeba se očistit (tělesně i mentálně) od všeho starého a nepotřebného, od všeho, co nás stahuje z naší cesty kupředu. Přijměte proto pozvání do společného kruhu O. Na speciální lekce V duchu novoluní vás Ema provede jógovými sekvencemi, očistnými dechovými technikami, meditací, novoluními rituály a dá vám tipy, co během novoluní dělat.
21. ledna 2023 - Jóga, meditace, tanec, rituál očisty a nových začátků - to a mnohem víc vás čeká na speciální lekci v den novoluní (ve znamení vodnáře).Rezervace online nebo na recepci
