04. 10. 2019
HATHA JÓGA s detaily ásan
pod vedením Kateřiny Kaostubhi, certifikované instruktorky jógy a zdravotní sestry
KDY: PÁTEK 18. října 2019 od 16:30 do 18:00 h
MÍSTO: Dům jógy Příbram
Přijďte si protáhnout své tělo, uklidnit svou mysl a odpočinout si od každodenního stresu. V průběhu lekce se budeme věnovat detailům jednotlivých jógových pozic (ásan), nácviku stoje na hlavě, budeme pracovat s dechem (pránájáma) a samozřejmě relaxovat (zklidnění mysli).
Cvičením hatha jógy můžete dosáhnout zlepšení života v mnoha ohledech – budete se cítit pružnější, odpočinutější a energií nabitější.
Co s sebou:
- pohodlné oblečení
- jógamatku
Cena lekce: 159,- Kč
Rezervujte si své místo v "Rozvrhu lekcí" https://dumjogypribram.cz/rozvrh-lekci/2019-10-14/2019-10-20/ nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177.
pod vedením Kateřiny Kaostubhi, certifikované instruktorky jógy a zdravotní sestry
KDY: PÁTEK 18. října 2019 od 16:30 do 18:00 h
MÍSTO: Dům jógy Příbram
Přijďte si protáhnout své tělo, uklidnit svou mysl a odpočinout si od každodenního stresu. V průběhu lekce se budeme věnovat detailům jednotlivých jógových pozic (ásan), nácviku stoje na hlavě, budeme pracovat s dechem (pránájáma) a samozřejmě relaxovat (zklidnění mysli).
Cvičením hatha jógy můžete dosáhnout zlepšení života v mnoha ohledech – budete se cítit pružnější, odpočinutější a energií nabitější.
Co s sebou:
- pohodlné oblečení
- jógamatku
Cena lekce: 159,- Kč
Rezervujte si své místo v "Rozvrhu lekcí" https://dumjogypribram.cz/rozvrh-lekci/2019-10-14/2019-10-20/ nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177.
