Jógový workshop PRO POKROČILÉ JOGÍNY
pod vedením Kateriny Kaostubhi, certifikované instruktorky jógy a zdravotní sestry
KDY:
SOBOTA 23. února 2019 od 9 do 12 hodin
MÍSTO: Dům jógy Příbram
Workshop je zaměřený na porozumění jak a kde zapojit určité skupiny svalů
(zahrnující Bandhas), jak se vypořádat s disproporcí těla a jak se vyvarovat úrazům díky schopnosti koordinovat tělo v prostoru.
Lekce je vhodná pro instruktory a nadšence jógy, kteří chtějí prohloubit své znalosti v jógovém cvičení (precizní provedení pozic z Hatha a Ashtanga jógy).
Workshop není vhodný pro úplné začátečníky, protože je vyžadována jistá fyzická zdatnost. Workshop je veden v anglickém jazyce s možností překladu do ČJ.
O lektorce Katerine Kaostubhi:
Pracuji jako Yoga Instructor a zdravotní sestra jednotky intenzivní péče, disponuji kvalitní znalostí anatomie a fyziologie lidského těla. Vzdělání lektora jógy jsem získala v Indii a Velké Británii, kde již víc jak 10 let žiji.
Moje praxe:
700 hodin Yoga Alliance teacher training
500 hodin British Wheel Yoga
Certifikovaný lektor speciálního dýchání pro astmatiky - The Oxygen Advantage - Buteyko technika
Co s sebou:
- pohodlné oblečení
- jógamatku
Cena workshopu: 490,- Kč
Rezervujte si své místo v "Rozvrhu lekcí" https://dumjogypribram.cz/rozvrh-lekci/2019-02-18/2019-02-24/ nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po rezervaci. Kurz/akci je také možné zaplatit předem hotově nebo platební kartou v recepci Domu jógy Příbram. Částka za kurz/akci je splatná do 4 dnů od obdržení podkladu pro platbu. V případě, že nebude tato platba uhrazena ve lhůtě 4 dnů po obdržení podkladu pro platbu, bude Vaše rezervace zrušena.