Začněte cestu k silnějšímu, pružnějšímu a zdravějšímu tělu na nově vypsaném
kurzu Pilates pro začátečníky.
Pilates nejen rozvíjí stabilitu, ale také zvyšuje fyzickou sílu, flexibilitu a koordinaci. Je vynikajícím prostředkem prevence a podpůrným opatřením při onemocněních pohybového aparátu, degenerativních chorobách a může být efektivní při léčbě neplodnosti a gynekologických problémů posílením svalů pánevního dna.
Začínáme 21.března 2024. Rezervujte si své místo včas.