Mimořádné novoroční lekce pro návrat k pohybu» Novinky

Nový rok se blíží – začněte ho vědomě, s klidem a pozorností věnovanou sobě. Po svátečním shonu jsme pro vás připravili dvě mimořádné lekce, které vás pomalu a příjemně vrátí zpět k pohybu, uvolnění a vnitřní rovnováze.

Novoroční jóga
Přijměte čas pro sebe a dopřejte svému tělu i mysli jemný start do roku 2026. Tato speciální lekce jógy je vhodná pro všechny – začátečníky i pokročilé, mladé i starší.
1. ledna 2026 v 17:30 h
Dům jógy Příbram
Více informací a přihlášení zde: https://dumjogypribram.cz/lekce-kurzy/novorocni-joga/2025-12-29/2026-01-04/

Novoroční relaxačně-meditační večer při svíčkách
Po oslavách si dopřejte jemnou večerní praxi, která vás zavede do klidného vnitřního prostoru. Lekce zahrnuje dechové cvičení, pomalou fyzioterapeutickou jógu a zakončíme ji meditací zaměřenou na sebelásku a prodlouženou relaxací s aromaterapií a harmonizačními nástroji.
1. ledna 2026 | 18:00 – 19:30
Dům jógy Příbram
Cena: 229,- Kč
Více informací a přihlášení zde: https://dumjogypribram.cz/lekce-kurzy/novorocni-relaxacne-meditacni-vecer-pri-svickach/2025-12-29/2026-01-04/ 

Ať už chcete protáhnout tělo, zklidnit mysl nebo si jen dopřát čas pro sebe, tyto lekce jsou krásnou pozvánkou, jak vstoupit do roku 2026 s lehkostí a vědomým pohybem. Těšíme se na vás na podložce!