Dopřejte si klidný start do nového roku a čas jen sami pro sebe. Čeká vás jemná večerní praxe, která pomůže uvolnit tělo i mysl po svátečním shonu.
Lekce zahrnuje dechové cvičení, pomalou fyzioterapeutickou jógu zaměřenou na zdravý pohyb a vnímání těla. Na závěr se ponoříme do krátké meditace na sebelásku a prodloužené relaxace za podpory aromaterapie a harmonizačních nástrojů.
Zpomalte, nadechněte se a nalaďte se na nový rok.
KDE: Dům jógy Příbram
KDY: 1. 1. 2026 | 18:00–19:30
CENA: 229 Kč
REZERVACE SPUŠTĚNY