Nově v rozvrhu: Hned 3 kurzy jógy pro děti
Malí jogíni, pozor. Od září se rozbíhá trojice dětských kurzů, ve kterých se budeme protahovat, dýchat, balancovat i relaxovat – a hlavně si to všechno pořádně užijeme.
Každá lekce je šitá na míru věku dětí a probíhá hravou formou, kterou si zamilují. Kurzy vedou skvělé lektorky Martina a Ema, které umí vytvořit úžasnou atmosféru. Pohyb, fantazie, klid i smích – to všechno na děti čeká. Více o kurzech a přihlášky najdete na webu.
Dětská jóga pro menší děti (5–8 let) s instruktorkou jógy Martinou.
Startuje 17. září a přihlásit se můžete v ROZVRHU LEKCÍ.
Teen jóga pro větší děti (9–14 let)
Kurz pro starší děti a dospívající, který rozvíjí zdravý pohyb, podporuje vnímání vlastního těla a učí techniky pro uvolnění napětí a stresu. Vede Martina. Začínáme 17. září a rezervovat místo můžete v ROZVRHU LEKCÍ.
Tělo v pohodě (pro děti 9-14 let)
Pod vedením instruktorky jógy a zdravotní tělesné výchovy Emy Horké děti cvičí hravou formou, bez tlaku na výkon. Využíváme prvky dětské jógy, balančních cviků, zdravotního cvičení i jemné práce s dechem. Začínáme 23. září. REZERVACE ZDE.
Malí jogíni, pozor. Od září se rozbíhá trojice dětských kurzů, ve kterých se budeme protahovat, dýchat, balancovat i relaxovat – a hlavně si to všechno pořádně užijeme.
Každá lekce je šitá na míru věku dětí a probíhá hravou formou, kterou si zamilují. Kurzy vedou skvělé lektorky Martina a Ema, které umí vytvořit úžasnou atmosféru. Pohyb, fantazie, klid i smích – to všechno na děti čeká. Více o kurzech a přihlášky najdete na webu.
Dětská jóga pro menší děti (5–8 let) s instruktorkou jógy Martinou.
Startuje 17. září a přihlásit se můžete v ROZVRHU LEKCÍ.
Teen jóga pro větší děti (9–14 let)
Kurz pro starší děti a dospívající, který rozvíjí zdravý pohyb, podporuje vnímání vlastního těla a učí techniky pro uvolnění napětí a stresu. Vede Martina. Začínáme 17. září a rezervovat místo můžete v ROZVRHU LEKCÍ.
Tělo v pohodě (pro děti 9-14 let)
Pod vedením instruktorky jógy a zdravotní tělesné výchovy Emy Horké děti cvičí hravou formou, bez tlaku na výkon. Využíváme prvky dětské jógy, balančních cviků, zdravotního cvičení i jemné práce s dechem. Začínáme 23. září. REZERVACE ZDE.
