Nenechte si ujít premiéru v Domu jógy Příbram: Workshop "Jóga a fyzioterapie"
Stejně jako u ostatních pohybových aktivit, neexistuje ani v józe žádný cvik, který by vyhovoval stoprocentně každému. A tak je při cvičení vždy na prvním místě vnímání vlastního těla, jeho možností a limitů.
Nejen na to bude zaměřen sobotní workshop Jóga a fyzioterapie. Cílem je také přiblížení nejčastějších chyb, s kterými se v praxi (nejen) jógy můžeme setkat. Ukážeme si, jak předcházet případnému vzniku problémů. Vyzkoušíme sami na sobě, jak principy zdravého funkčního pohybu fungují. Společně s fyzioterapeutkou Mgr. Ivou Cízovou a lektorkou jógy Mgr. Ivou Ceradskou, se podíváme na základy a na konkrétní témata, s nimiž se v dotazech na našich akcích setkáváme.
KDY: sobota 21.5.2022 od 09:00 h do 12:00 h
KDE: Dům jógy Příbram
Zajistěte si místo v rozvrhu lekcí: https://dumjogypribram.cz/lekce-kurzy/workshop-joga-a-fyzioterapie/2022-05-16/2022-05-22/
Stejně jako u ostatních pohybových aktivit, neexistuje ani v józe žádný cvik, který by vyhovoval stoprocentně každému. A tak je při cvičení vždy na prvním místě vnímání vlastního těla, jeho možností a limitů.
Nejen na to bude zaměřen sobotní workshop Jóga a fyzioterapie. Cílem je také přiblížení nejčastějších chyb, s kterými se v praxi (nejen) jógy můžeme setkat. Ukážeme si, jak předcházet případnému vzniku problémů. Vyzkoušíme sami na sobě, jak principy zdravého funkčního pohybu fungují. Společně s fyzioterapeutkou Mgr. Ivou Cízovou a lektorkou jógy Mgr. Ivou Ceradskou, se podíváme na základy a na konkrétní témata, s nimiž se v dotazech na našich akcích setkáváme.
KDY: sobota 21.5.2022 od 09:00 h do 12:00 h
KDE: Dům jógy Příbram
Zajistěte si místo v rozvrhu lekcí: https://dumjogypribram.cz/lekce-kurzy/workshop-joga-a-fyzioterapie/2022-05-16/2022-05-22/
