Zveme vás na večerní jógu, kde po náročném týdnu najdete klid a rovnováhu. Pokud na Valentýna oslavíte lásku s partnerem, sobotní večer je ideální příležitostí věnovat se lásce k sobě. Uvolněte tělo i mysl.
Začneme dechovým cvičením, následovat bude jemná fyzioterapeutická jóga zaměřená na zdravý pohyb a uvolnění. V tomto chladném období se zaměříme na vnitřní harmonii a spojení s dechem a tělem.
Na závěr se můžete těšit na meditaci a relaxaci s aromaterapií, která vás zavede hlouběji k sobě.
KDE: Dům jógy Příbram
KDY: 15. února 2025 od 18.00 - 19:30 h
CENA: 229,-
Nezapomeňte si rezervovat místo!