30. 10. 2020 (Dům jógy Příbram)
VÝŽIVA SPORTUJÍCÍCH DĚTÍ
seminář pod vedením nutriční terapeutky Lucie Chmelíkové, který vás provede nejčastějšími otázkami ohledně stravování sportujících dětí
KDY:
PÁTEK 30. října 2020 od 17:00 do 19:30 h
KDE: Dům jógy Příbram
Máte doma malého sportovce a řešíte nejen tréninky, ale i odpovídající stravu? Chcete vědět kolik a čeho by vaše dítě mělo jíst, aby mělo dost energie nejen na sport, ale i na školu? Přemýšlíte nad tím, co mu dát na svačinu před tréninkem a po tréninku? Jak by měly vypadat porce a typy pokrmů, či co má nebo nemá jíst během dne?
Základní témata:
Výživa v jednotlivých etapách věku dítěte.
Co znamená zdravá strava?
Jak by měl vypadat jídelníček malého sportovce?
Co jíst před tréninkem a po tréninku?
Jsou vhodné doplňky stravy pro děti?
Nejen na tyto, ale i na spoustu dalších otázek můžete získat odpovědi na tomto semináři.
Co s sebou?
- papír
- tužku
Cena workshopu: 390,- Kč
Rezervujte si své místo v "Rozvrhu lekcí" https://dumjogypribram.cz/rozvrh-lekci/2020-10-26/2020-11-01/ nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po rezervaci. Kurz/akci je také možné zaplatit předem hotově nebo platební kartou v recepci Domu jógy Příbram. Částka za kurz/akci je splatná do 4 dnů od obdržení podkladu pro platbu. V případě, že nebude tato platba uhrazena ve lhůtě 4 dnů po obdržení podkladu pro platbu, bude Vaše rezervace zrušena.