11. 02. - 11. 02. 2023 (Dům jógy Příbram)
Poprvé v Domu jógy Příbram - úvodní speciální lekce PortDeBras™, na kterém se seznámíte s jedinečným
konceptem cvičení propojující dynamický a funkční strečink. Tempo celého lekce bude pomalé, aby byla zachována kvalita a čistota pohybu. Na lekci budou vyučovány jednoduché a plynulé sekvence pohybů, důraz je kladen na práci paží, na správné držení těla, provázanost pohybů napojení těla, mysli a hudby, které dodají lekci krásu, ladnost a eleganci.
Úvodní lekce je vhodná jak pro úplné začátečníky tak i pro ty, kteří se již s PDB seznámili.
Pokud chcete zažít krásu, ladnost a eleganci v pohybu, přijďte do Domu Jógy v sobotu 11.2.2023 od 9.30 h.
