Kurz jógy pro začátečníky od 14. září
Začínáme 14. září v Domu jógy Příbram. Přijďte objevit radost z pohybu a dopřejte si pravidelný čas jen pro sebe.
REZERVACE SPUŠTĚNY. KURZ OBSAHUJE 10 LEKCÍ.
Přemýšlíte, že byste začali s jógou, ale máte pocit, že nejste dost ohební nebo nemáte žádné zkušenosti? Právě pro vás jsme připravili 10týdenní kurz pro začátečníky, který vás krok za krokem provede základy jógové praxe.
S lektorkou Evel se naučíte správně dýchat, bezpečně provádět základní pozice a získáte větší jistotu v pohybu. Čeká vás příjemná atmosféra, individuální přístup a prostor cvičit vlastním tempem – bez porovnávání a bez tlaku na výkon.
Kurz je vhodný pro úplné začátečníky i pro ty, kteří se chtějí k józe po delší době vrátit.Začínáme 14. září v Domu jógy Příbram. Přijďte objevit radost z pohybu a dopřejte si pravidelný čas jen pro sebe.
REZERVACE SPUŠTĚNY. KURZ OBSAHUJE 10 LEKCÍ.
