+420 730 132 177 info@dumjogypribram.cz

Seminář JAK EFEKTIVNĚ A NATRVALO ZHUBNOUT - pátek 2. října 20» Novinky

Seminář JAK EFEKTIVNĚ A NATRVALO ZHUBNOUT - pátek 2. října 20 JAK EFEKTIVNĚ A NATRVALO ZHUBNOUT
seminář pod vedením nutriční terapeutky Lucie Chmelíkové

KDY: PÁTEK 2. října 2020 od 17:00 do 19:30 h
KDE: Dům jógy Příbram

Praktický seminář zaměřený na hubnutí, nejen pro úplné začátečníky, ale i pro věčné dietáře, kterým se stále nedaří dosáhnout vysněné váhy, a kteří by rádi změnili své stravovací návyky a pohnuli ručičkou na váze konečně směrem dolů.

Co se na semináři dozvíte:
- základní principy efektivního hubnutí
- stručné informace o tom, co jsou to základní složky výživy - bílkoviny, sacharidy, tuky - kde je najdeme a proč je jíst
- jak najít správnou motivaci a jak si ji udržet
- nejčastější chyby, které vás brzdí v pokroku
- jak si udržet jídelníček i na společenských událostech, a přesto si je užít
- jak reagovat na stresové situace - zkouškové, náročné období v zaměstnání, práce na směny atd.
- jak předejít "jojo" efektu

Co s sebou?
- papír
- tužku
- dobrou náladu

Na semináři bude možné orientační převážení – voda, svaly, tuk na váze Tanita a samozřejmě možnost konzultace i po semináři.

Cena workshopu: 390,- Kč

Rezervujte si své místo v "Rozvrhu lekcí" https://dumjogypribram.cz/rozvrh-lekci/2020-09-28/2020-10-04/ nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po rezervaci. Kurz/akci je také možné zaplatit předem hotově nebo platební kartou v recepci Domu jógy Příbram. Částka za kurz/akci je splatná do 4 dnů od obdržení podkladu pro platbu. V případě, že nebude tato platba uhrazena ve lhůtě 4 dnů po obdržení podkladu pro platbu, bude Vaše rezervace zrušena. 

DŮM JÓGY PŘÍBRAM
Plzeňská 76
261 01 Příbram

  • 2 sály
  • 21 lektorek, 1 lektor
  • 39 lekcí

+420 730 132 177
info@dumjogypribram.cz

Sedláček s.r.o.
Zdaboř 488
261 01 Příbram V

IČ: 25123297

Společnost je zapsaná v OR u Městského soudu v Praze odd. C, vl. 189414.

Přijímáme a využíváme karty

jsme součástí programu Benefit plus můžete využít naší věrnostní karty Domu Jógy Příbram jsme součástí programu MultiSport přijímáme platební karty VISA

Dárkové poukazy


poukazka-0500.jpg
poukazka-1000.jpg
poukazka-2000.jpg
2018 ....... 2020 © dumjogypribram.cz
webdesign | websystem | KAO.cz