Jógový víkend s Mončou v centru zdravého životního stylu Your People
Moje milé jogínky, milí jogíni,
na našem posledním jogovém víkendu na Statku Břežany v červnu letošního roku jste mne motivovali k uspořádání podzimního jogového setkání, tak tady je.....Rozhodli jsme se objevit další nádherný prostor stvořený pro klid, relaxaci a odpočinek spojený s kvalitním vegetariánským stravováním, a to kousek za Benešovem ve směru na Prahu. Ať zase poznáme jiné místo a v červnu příštího roku se ještě jednou vrátíme na Statek Břežany.
Zapište si tedy do diáře:
KDY:
27. - 29. října 2023
KDE:
Centrum YOUR PEOPLE
(adresa: Nad Lesem 77, Turkovice, 251 65 Ondřejov)
Na co se můžete těšit?
- na 4 lekce jógy po 75 - 90 minutách zaměřené na principy zdravého pohybu (podvečerní jógové protažení s prodlouženou relaxací, ranní hatha jóga, podvečerní jóga pro zdravá záda a ranní jógové probuzení s očistnými technikami)
- dýchací techniky - Pránájáma
- pěší vycházku do okolí (např. Památník Josefa Lady v Hrusicích, Vyhlídka Horka a jiné..)
- lahodnou domácí vegetariánskou stravu v podobě polopenze, o kouzelnici v kuchyni si můžete přečíst na stránkách Centra Yourpeople.
- pobyt v prostorách zaměřených na zdravý životní styl
Pokud se chcete podívat, kam pojedeme:
www.yourpeople.cz a
kudy se tam dostaneme:
Your People s.r.o – Mapy Google
Cena jógového víkendu:
- ubytování + jídlo... 1600 Kč + 1200 Kč (bude placeno na místě přímo pronajímateli)
- jógový pobyt ... 1890 Kč (platit při rezervaci Domu jógy)
Celkem tedy 4.690 Kč
Co vše je v ceně zahrnuto?
- ubytování pro 1 osobu (18 lůžek na 5 pokojích – 2x 4lůžkový pokoj, 1x 3lůžkový pokoj, 2x 2lůžkový pokoj), možnost 3x přistýlka, v domě jsou pro hosty dvě koupelny
- 4 jógové lekce v prostorném, zrekonstruovaném a vzdušném sále s výhledem do zahrady
- polopenze vegetariánské stravy, polopenze se nám osvědčila tím, že můžeme přes den podniknout delší pěší vycházku do okolí ????
Co zůstává zařídit vám?
- zarezervovat pobyt v
Rozvrhu lekcí Domu jógy v Příbrami
- vzít si s sebou jógamatku (ostatní pomůcky zajistíme my),
- zajistit si dopravu, určitě bude možnost nějaké spolujízdy z Příbrami
Časový harmonogram víkendu:
PÁTEK
od 15:00 hod - příjezd, ubytování
17:00 – 17:15 hod – seznámení
17:30 – 18:45 hod - podvečerní lekce jemné protahovací jógy při svíčkách s prodlouženou relaxací
19:00 hod - večeře + volná zábava
SOBOTA
8:30 hod - ranní hatha jóga
10:00 hod – dopolední prodloužený brunch
poté - vycházka do blízkého okolí
17:00 hod - dýchací techniky - Pránájáma
17:30 - 18:45 hod - podvečerní jóga pro zdravá záda s prodlouženou relaxací
19:00 hod - večeře + volná zábava
NEDĚLE
8:30 hod - ranní jógové probuzení s očistnými technikami
10:00 hod - snídaně
od 11:00 hod - odjezd
V průběhu dne mezi jídly je k dispozici čaj, káva, voda a ovoce.
Pojeďte s námi strávit pohodový víkend plný jógy, smíchu, dobré nálady a báječné vegetariánské kuchyně. Námi navržený program bude jen a jen vaší volbou, klidně můžete zůstat s knihou a kávičkou v teple centra, v zimní zahradě nebo ve společenském prostoru v 1. patře domu. Budeme společně jógovat, dýchat a užívat si.
Tento pobyt je vhodný pro ty z vás, kteří s jógou začínáte, i pro ty, kteří již praktikujete delší dobu a chcete zase objevit něco nového. Pojeďte si s námi prosvětlit pošmourné podzimní dny.
Těším se na vás :) Monča Sedláčková
Rezervujte si své místo v Rozvrhu lekcí nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po rezervaci. Kurz/akci je také možné zaplatit předem hotově nebo platební kartou v recepci Domu jógy Příbram. Částka za kurz/akci je splatná do 4 dnů od obdržení podkladu pro platbu. V případě, že nebude tato platba uhrazena ve lhůtě 4 dnů po obdržení podkladu pro platbu, bude Vaše rezervace zrušena.